노로바이러스 증상, 예방 법

 

노로바이러스는 "위 독감" 또는 "식중독"으로도 알려진 위장병을 일으키는 전염성이 강한 바이러스입니다. 감염된 사람과의 접촉, 오염된 음식이나 물의 섭취 또는 오염된 표면을 만진 후 입에 닿음으로써 전염됩니다.

노로바이러스 감염의 증상은 보통 노출 후 24-48시간 이내에 나타나며 메스꺼움, 구토, 설사, 복통, 두통, 발열 및 몸살을 포함할 수 있습니다. 그 병은 보통 1-3일 동안 지속되고 대부분의 사람들은 장기적인 문제 없이 회복됩니다. 하지만, 특히 어린 아이들, 노인들, 그리고 면역 체계가 손상된 사람들에게 탈수증의 심각한 사례가 발생할 수 있습니다.

 

노로바이러스 증상, 예방법에 대한 안내. 출처: 삼성서울병원 감염내과

 

노로바이러스 감염을 예방하기 위해서는 비누와 물로 손을 자주 씻는 것이 중요한데, 특히 화장실을 사용하거나 기저귀를 갈은 후, 음식을 준비하거나 취급하기 전에 손을 씻어야 합니다. 

 

육류와 가금류를 적정 온도로 조리하고 과일과 채소를 깨끗이 씻는 등 식품 안전 수칙을 잘 실천하는 것도 중요합니다. 만약 여러분이 노로바이러스에 감염되었다면, 여러분이 완전히 회복될 때까지 수분을 유지하고 다른 사람들을 위한 음식을 준비하는 것을 피하는 것이 중요합니다.